Životní styl

Od Nového roku začnu

Ano, předsevzetí. Pro někoho pomoc ve formě vítaného startu změny, pro někoho každoroční prokletí. Co slibů jsme si již k Novému roku dali. Co všechno jsme chtěli v průběhu nového roku splnit, udělat. Kolik kilogramů jsme chtěli zhubnout. Však to znáte. Nedodržení předsevzetí mrzí spoustu lidí. Záleží na tom, jak jsou sami Číst více…

Od , před
Životní styl

Seznamte se ze superpotravinou

Stále více lidí se snaží jíst zdravě a to je rozhodně dobře. V posledních letech se snažíme více přemýšlet o tom, co o jíme a zahrnovat do našeho jídelníčku i potraviny, které jsou doslova přeplněné bílkovinami avlákninou. Mezi takové patří i merlík čínský nebo jinak známý jako quinoa. Krom toho, že Číst více…

Od , před
Životní styl

Sen mnoha z nás: jíst a přitom hubnout

Víte, že je možné dosyta se najíst a zároveň hubnout? Je jasné, že si nedáte vepřovou s knedlíkem, k tomu dvě orosená a nebudete očekávat, že vás poté opustí několik kilogramů. Je prostě nutné jíst ta správná jídla. Na tom je totiž založena takzvaná ketogenní dieta. §  Při této dietní kúře se Číst více…

Od , před
Životní styl

Piráti nejen z Karibiku

Doby, kdy piráti brázdili moře a přepadali obchodní lodi, jsou už dávno pryč a setkat se s nimi můžeme už jen v dobrodružných filmech a pohádkách. Dnes piráty můžeme najít v jiných oblastech. Podle práva se dopouští tr. činnosti, za kterou jim může hrozit i několik let vězení. Pirátství je tedy z tohoto pohledu Číst více…

Od , před